Häufige Fragen
Neue Anfänge sind aufregend und lassen oftmals Fragen aufkommen. Hier findest du Antworten auf die Fragen, die wir am häufigsten gestellt bekommen. Falls deine Frage nicht dabei ist, kannst du uns natürlich jederzeit persönlich kontaktieren.
Solltest du gerade aus diversen Gründen nicht an einer Schnupperstunde teilnehmen können, kannst du dich gerne auch für eine Stunde im Beginner-Level – natürlich zum Schnupperpreis – anmelden. Ansonsten kannst du dir sicher sein, dass wir bereits neue Termine planen und sie bald online zu finden sind.
Nicht immer haben wir alle Stunden im Angebot. Um über neue Termine informiert zu werden, abonnierst du am besten hier unseren Newsletter oder schaust in ein paar Tagen nochmal vorbei. Außerdem informieren wir dich auf Instagram und Facebook auch regelmäßig über Specials.
Zieh dir etwas an, in dem du dich wohl fühlst und dich gut bewegen kannst. Für die Schnupperstunde reicht eine lange Hose, in den regulären Poledance-Stunden benötigst du auch eine kurze Hose, außerdem noch etwas zu trinken und evtl. ein Handtuch. Getanzt wird barfuß oder in Söckchen.
Benutze am Trainingstag keine fetthaltige Bodylotion oder Handcreme, sonst hast du keine Haftung an der Stange. Ringe und andere Dinge, die die Stange zerkratzen, müssen abgenommen werden.
Der Grund für die knappe Kleidung beim Poledance ist die Haftung an der Stange. Nur Haut bietet den nötigen Grip, um bei fortgeschritteneren Tricks zu halten. Aber keine Sorge, für unsere Schnupperstunde reicht ein normales T-Shirt und eine lange Hose. Für die Level Beginner und Basic benötigst du ein Top (ohne Ärmel) und eine kurze Hose. Erst ab dem Level Mittelstufe ist Grip am Bauch notwendig. Viele haben anfangs Bedenken wegen der kurzen Hose, du wirst aber schnell merken, dass Poledance deinem Selbstvertrauen einen großen Schub verpasst und das Studio ein Ort zum Wohlfühlen ist, an dem man sich vor niemandem schämen muss.
Es gibt kein "zu irgendwas" beim Poledance, jeder kann diesen Sport betreiben. Wir bauen mit dir Schritt für Schritt die Kraft und die Technik für alle Bewegungen auf. Jeder fängt mal klein an und du wirst schneller Erfolge verzeichnen, als du denkst!
Nein, das geht leider nicht. Wir wollen unseren Schülerinnen und Schülern eine entspannte, private Atmosphäre bieten, Publikum würde nur Unbehagen hervorrufen.
Unsere Conditioning-Stunden benötigen keinerlei Vorkenntnisse und können besucht werden, ohne an Poledance Stunden teilzunehmen.
Die Voraussetzungen für jedes Level findest du auf der Seite Kursbeschreibungen. Wenn du dir trotzdem nicht sicher bist, kontaktiere uns gerne.
Ab 16 kannst du mit einer formlosen Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten an all unseren Stunden teilnehmen.
Definitiv JA! Leider trauen sich immer noch zu wenige Männer an Poledance heran, darum freuen wir uns über jeden neuen Schüler.
Wenn du dich langfristig in ein Level einbuchen willst, solltest du nicht nur die erste verfügbare Stunde auswählen, sonst kann es passieren, dass die anderen Termine später ausgebucht sind. Wähle am besten mehrere Termine, zu denen du Zeit hast.
Durch das individuelle Lerntempo ist es schwierig, ein Level pauschal auf z. B. 6 Wochen festzusetzen. Mit den stetig fortlaufenden Stunden kannst du so lange in einem Level bleiben, bis du wirklich bereit für das nächste bist. Zudem buchst du nur die Termine, zu denen du auch wirklich Zeit hast, und kannst dir deinen Stundenplan somit selbst zusammenstellen.
